槐茂食谱

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  槐茂 • 美食记 ▏贴秋瞟，带你开启炫饭模式

  最近天气逐渐转凉，又到了贴秋膘的时候，终于可以名正言顺的吃好吃的了。正所谓“食欲之秋”，味蕾开始从渴望清热解暑转向对滋补美味的需求，所不仅要营养，还要贴得满足。槐茂小编带你开启炫饭模式，合理补充能量，

  2022-09-05

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  槐茂 • 美食记 ▏清补第一肉，赶走“秋老虎”

  “空山新雨后，天气晚来秋”，现已出伏，炎热即将消退，几场秋雨已带来些许凉意，让人感到十分惬意、舒服。夏去秋来，天气逐渐变得干燥，“秋老虎”也会持续一段时间，此时需调节饮食，以“淡补”为宜，多吃些生津润

  2022-08-29

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  槐茂 • 美食记 ▏高级烹饪厨师教你做营养美味家常菜

  现在是三伏天的最后一伏“末伏”，这意味着我们即将告别炎热的夏季，迎来秋风飒飒的秋天了。正所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，末伏这10天是由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点！饮食上要多喝水、多吃高营养食

  2022-08-23

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  槐茂 • 美食记 ▏鲜香酥脆，清爽开胃，根本停不下来

  不过几场秋雨，早晚已有凉意，但暑热还未消散，天气变得越发干燥。秋风一起，胃口大开，便想吃点好的，补充夏季的消耗，亦可为秋冬进补奠定基础。槐茂小编分享几款“清”补美食，既清暑降燥、温润营养，还能补充水分

  2022-08-15